Retraite Féminine, le Cœur blessé

J’anime la retraite Féminine, le Cœur blessé sur cinq journées, du 02/09/2026 (fin d’après-midi) au 07/09/2026, à Brachy (76), vécue en âme et conscience ; le lâcher-prise sur les évènements en fait partie.

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​La Normandie est mise à l’honneur pour vivre ses premiers pas vers soi et vers son cœur.

 

​Le lieu « Bulles », situé à Brachy (76), qui nous accueille est « une œuvre d’art et de cœur, créé au fil de l’histoire » pour reprendre la belle phrase de Mireille, la créatrice.

 

Le cadre forestier est composé de très beaux arbres, d’une rivière, des étangs, des espaces aménagés pour les activités : une yourte, une bulle avec une salle de massage, cuisine, salon, etc. Chaque pas est une invitation à aller découvrir un petit chemin qui  se présente sous vos yeux. Je vous invite à cliquer sur ce lien pour découvrir ce lieu extraordinaire. https://www.seressourcerauxbulles.fr/photos

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La mer, à 15 minutes en voiture, peut être une destination si le temps nous le permet, sinon vous pouvez le faire en individuel, avant ou après la retraite.

 

Ma retraite est composée d’ateliers avec des thèmes spécifiques : la conscience du corps, l’impact des fleurs de Bach dans votre quotidien, les émotions présentes dans votre corps, l’Amour de Soi, entre autres. Ces moments sont équilibrés avec des moments méditatifs et/ou de solitude dans la nature et/ou en mer.  

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• 🌸 Élixirs floraux personnalisés : libération émotionnelle

• 🌿 Aromathérapie : relaxation, détente corporelle

• 🧘 Méditations florales guidées : connexion aux vertus des fleurs

• 🌀 Mouvement corporel : automassage et yoga

• 💫 Exercices de libération émotionnelle : différentes pratiques possibles

• 🌳 Connexion à la nature : ancrage et enracinement au corps physique et à notre Terre

• 🤲 Massage d’une heure, cette séance est une option.

• 🌹 Cérémonie unique pour vos fiançailles avec vous-même, pour les femmes qui le souhaitent. Un engagement profond avec soi pour votre chemin d’âme.

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Témoignages : 

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Mes clientes en cabinet constatent une baisse de 50 % de stress, de peur et de colère en quelques mois d'accompagnement mensuel. Cette retraite enclenche un processus de prise de conscience de son corps physique et de son corps énergétique.​

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"J’ai appris à parler à mon cœur pour la première fois car personne ne me l’avait expliqué. Depuis, je suis plus sereine."  [C. , cliente]​

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« Quelques mois après ma séparation, j’ai rencontré un homme avec qui je vivais les mêmes schémas et les mêmes blessures émotionnelles que mon ancien compagnon. Hélène m’a recentré sur mes valeurs et j’ai repris mon destin en main. [A. , cliente]

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​Ce que vous retrouvez : 

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​🌸 Un cœur apaisé et réconforté 

🌸 Une clarté sur la femme que vous êtes

🌸 Une présence en soi

🌸 Un centrage conscient sur vos valeurs et vos envies

🌸 Une nouvelle vision de la vie

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​Vous repartez avec :

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​✅ Des pratiques concrètes à intégrer au quotidien

✅ Un flacon d'élixir floral personnalisé pour continuer la transformation chez vous

✅ Un groupe de soutien de WhatsApp de personnes en chemin, si vous le souhaitez.

 

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1 - Tarif de la retraite, hors hébergement et repas et condition de paiement :

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480 euros, avec un acompte de 200 euros payé sur mon site internet afin de valider votre inscription.

Le solde est à payer lors de votre arrivée ; vous recevrez un mail de rappel avec les possibilités de paiement (espèce ou chèque ou virement ou CB).

En cas d’absence non justifiée par un certificat médical, l’acompte n’est pas remboursé. 

 

En cas d’absence non justifiée par un certificat médical, il n’y a aucun remboursement. 

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​​2 - Tarif hébergement et conditions de paiement :

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Concernant le logement, je vous oriente sur le site de Mireille qui offre un panel de choix dans des gîtes qui se situent près de son domaine. Elle gère les réservations et les paiements. Si vous avez des questions, je vous invite à la contacter directement. https://www.seressourcerauxbulles.fr/gites

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​Si toutefois vous ne trouvez pas votre bonheur, je vous oriente vers une plateforme de réservation en ligne, elles sont nombreuses avec des prestations toutes différentes.

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3 - Tarif de restauration et conditions de paiement :

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Les déjeuners et les dîners sont préparés avec amour par Mireille. Le tarif est de 15 euros par repas, payable sur place. Si vous avez des intolérances alimentaires, je vous invite à le préciser lors de la réservation de la chambre.

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Le petit-déjeuner est à prévoir.

 

4 - Conditions d’annulation de la retraite :

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Si le nombre de participantes est inférieur à quatre femmes 14 jours avant la retraite, l’évènement est annulé et l’acompte est remboursé dans les 10 jours qui suivent.

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5 - Je m'inscris : 

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Places limitées à huit femmes pour un accompagnement personnalisé et de qualité auprès d’Hélène.  Aucun prérequis n’est nécessaire.

Rejoignez-moi pour un week-end dédié à votre mieux-être !

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Ce déroulé peut être légèrement modifié en fonction des événements. Ma priorité est votre écoute et les libérations émotionnelles présentes. Il y aura de petits moments de pause pour la tisane ou le thé.

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Horaires de la retraite

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8 h 00 - 9 h 00 - Petit-déjeuner 

9 h 00 -12 h - Matinée, atelier évolutif

12 h 30 - Déjeuner

14 h 00 - 16 h 00 Temps de pause, massage sacré en option tous les après-midi

16 h 00 – 18 h 30 Connexion à la nature ou à la mer

18 h 30 – 19 h 30 Temps d’échange

20 h 00 Dîner.

 

Le matin :

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Ce moment est composé d’un atelier évolutif vers le moi intérieur et vers son cœur.

En conscience, les thèmes font cheminer vers l’introspection de soi, la conscience de soi et l’incarnation de soi. La pleine conscience fait revenir à l’instant présent, celui qui est essentiel pour vivre une vie en harmonie avec soi.

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Les fleurs de Bach, les huiles essentielles et le sel sont trois supports complémentaires présents avec nous, tous les jours. Les jeux de cartes, un oracle ou autres, également.

La dernière matinée est composée d’une cérémonie pour soi, un engagement profond envers vos valeurs et le respect envers vous m’aime. La célébration des épousailles est un moment merveilleux que j’ai vécu en Inde, une ancienne tradition qui mettait en valeur le soi. Apprendre à s’aimer est le chemin de toute une vie. Seules les femmes qui le souhaitent pourront vivre ce moment ; les femmes qui ne souhaitent pas s’engager seront les témoins de ce moment magique à vivre. 

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​L’après-midi :

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Une pause silence s’impose afin de laisser intégrer les énergies du matin. Vous pouvez profiter de la mer qui n’est pas très loin, de la rivière, de la nature, d’une sieste ou, tout simplement, d’un temps au calme.

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Vous avez la possibilité de vous offrir un massage sacré, en option, que je pratique sur les lieux de 14h30 à 15h30. Il n’y a que cinq créneaux de disponibles ; les premières femmes qui réservent pourront en bénéficier.

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À partir de 16h00, nous serons connectées à la nature du lieu ou en bord de mer. Marche, connexion au vivant, méditation, conscience, yoga, yoga des yeux, respiration : le corps est en mouvement en douceur afin d’apprendre à l’écouter avec amour et bienveillance.

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Avant le dîner, un moment d’échange en fin de journée permet de poser des mots sur ces moments d’introspection personnelle. Sans jugements mais avec une bienveillance infinie dans le but de grandir tous les jours un peu plus en Soi. 

 

Rien n’est imposé, laissons-nous nous traverser et nous porter par l’instant présent qui nous reconnecte au moi intérieur.

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