
Retraite Féminine, le Cœur blessé
2 Journées pour se reconnecter à son coeur afin de se retrouver.
Vous avez le sentiment d’avoir perdue votre d’identité, l’agitation mentale est omniprésente, la dépression commence à prendre place et tout votre être est perturbé !
Vous ressentez du stress, de la fatigue, vos émotions sont affectées, le corps parle à travers ces symptômes et ces déséquilibres qui nuisent à votre santé.
Vous avez besoin d’un espace pour vous retrouver.
Je m’adresse aux femmes qui s'interrogent sur leur vie de couple, qui vivent une séparation ou une rupture qui engendre un deuil blessant profondément votre cœur et votre âme.
Cette épreuve à traverser bouleverse totalement votre équilibre.
Je vous accompagne à redéfinir votre chemin vers vous-même.
Avec une retraite holistique de 2 journées, vous retrouverez un alignement et plus de paix dans votre cœur.
Grâce à une connexion à la nature et à votre être, votre esprit apaisé et votre cœur choyé réalignent votre vie avec vos valeurs.
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2 Journées pour se reconnecter
à son coeur afin de se retrouver.
Je ne sais plus où j’en suis ?
Je pensais que tout allait s’arranger !
Avec cette retraite holistique, vous retrouverez un alignement et plus de paix dans votre cœur grâce à une connexion à la nature de votre être.
Vous retrouvez votre chemin avec vos valeurs.

La Retraite
Cette retraite est vécue en âme et conscience, le lâcher prise sur la vie en fait partie.
La Normandie est mise à l’honneur pour vivre ces premiers pas vers soi et vers son cœur.
L’espace qui nous accueil à la valeur de la simplicité avec le cœur remplit de joie. Le cadre est un espace naturel où les arbres, les oiseaux et le silence y sont présents. Cet endroit est voué à votre ressourcement, votre bien-être, votre sérénité pour vivre un séjour hors du temps.
La mer à quelques km peut être une destination si le temps nous le permet, sinon vous pouvez le faire en solo avant ou après la retraite.
Les chambres sont individuelles ou en duo, l’attribution se déroule en votre présence, sauf si des amies souhaitent être ensemble.
Les repas sont œuvrés par vous-même, le petit déjeuner est partagé. Il y a un espace pour cuisiner ou réchauffer vos plats, un réfrigérateur garde aux frais vos produits.
Durant ces 2 journées d'immersions, vous vivez un processus d'alignement intérieur unique combinant :
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🌸 Élixirs floraux personnalisés
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🌿 Aromathérapie
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🧘 Méditations florales guidées
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🌀 Mouvement corporel
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💫 Exercices de libération émotionnelle
Mes clientes constatent plus de 50 % de stress, de peur et de colère en moins en quelques mois d'accompagnement mensuel. Cette retraite enclenche un processus de prise de conscience de son corps physique et énergétique.
"J’ai appris à parler à mon cœur pour la première fois car personne ne me l’avait expliqué. Depuis, je suis plus sereine." [C. , cliente]
« Quelques mois après ma séparation, j’ai rencontré un autre homme avec qui je vivais les mêmes schémas avec les mêmes blessures émotionnelles que mon ex ami. Hélène m’a centré sur mes valeurs et j’ai repris mon destin en main. [A. , cliente]
Ce que vous retrouvez :
🌸 Un cœur plus apaisé et moins réactif
🌸 Une clarté sur vos choix de vie
🌸 Un réAlignement avec vos valeurs profondes
🌸 Un centrage sur soi et moins sur les autres
🌸 Une reconnexion à votre corps et à vos besoins
Vous repartez avec :
✅ Des pratiques concrètes à intégrer au quotidien
✅ Un flacon d'élixir floral personnalisé pour continuer la transformation chez vous
✅ Un groupe de soutien wattapps des personnes en chemin, si vous le souhaitez.
Tarif du stage, hors hébergement et repas et condition de paiement :
280 euros avec un acompte de 100 euros pour valider votre inscription, payable sur mon site internet.
Le restant est à payer sur le site 8 jours avant la retraite ou par virement bancaire, vous recevrez un mail de rappel. En cas d’absence non justifiée par un certificat médical, il n’y a aucun de remboursement.
Tarif hébergement :
Je m'inscris :
Places limitées à 8 femmes pour un accompagnement personnalisé et de qualité auprès d’Hélène. Aucun prérequis n’est nécessaire.
Rejoignez-moi pour un week-end dédié à votre mieux-être !
Déroulé de la retraite :
Ce déroulé peut être légèrement modifié en fonction des événements. Ma priorité est votre écoute et les libérations émotionnelles présentes. Il y aura des petits moments de pause pour la tisane ou le thé.
Je suis Hélène FESSARD, thérapeute holistique et floral par le massage.
Mon chemin a commencé il y a 10 années avec mon bâton de pèlerin et les formations m’ont orientée vers la création d’accompagnements émotionnels et floraux.
J’ai guidé près de 200 clientes vers un meilleur équilibre, plus de sérénité et je m’oriente vers les blessures féminines du Cœur, suite à un vécu personnel.
Mon approche holistique, douce et ancrée avec la nature, est une prise de conscience de Soi afin de répondre à vos besoins du moment.

Vendredi soir
17h - 18h : accueil des participantes et installation dans votre hébergement
18h15 – 18h45 : présentation du week-end et moments de partage
18h45 -19h15 : relaxation méditative
19h30 : Diner
21h : soirée libre avec espace de partage
Samedi
8h – 9h : Petit Déjeuner
9h15 – 11h30 :
11h45 – 12h15 : mouvement corporel
12h30 : Déjeuner + temps détente personnelle
15h00 - 16h30 :
16h45 – 18h15 :
18h30 – 19h30 : espace au calme
19h30 : Diner
21h00 - Cercle de femme
Dimanche
8h – 9h : Petit Déjeuner
9h15 – 11h45 :
11h45 – 12h15 : mouvement corporel
12h30 : Déjeuner + temps détente personnelle
14h00 - 16h00 :
16h00 – 16h30 : Clôture de la retraite – départ des belles âmes
Le matériel à ramener :
1 cahier, 1 stylo, crayon de couleur ou feutre, 1 couverture, 1 coussin, 1 tapis ou une grande serviette pour le sol. Offrande fleurs, fruits, gâteau ou autre, 1 petite Bougie (éviter les chauffes plats)
Conditions d’annulation :
Si le nombre de participantes est inférieur à 3 femmes 14 jours avant la retraite, l’événement est annulé et l’acompte est remboursé dans les 10 jours qui suivent.
Droit à l’image :
Je suis d’accord pour que FESSARD Hélène utilise partiellement ou en totalité mon image, mes gestes ou mes photos sur des supports ou vecteurs audio-visuels, que cela soit Facebook ou Insta ou Linkedin ou son site internet. Et je ne lui demanderai aucun frais indemnité ou dédommagement.
Si je NE suis PAS d’accord avec l’énoncé ci-dessus, je le précise lors de la réservation finale.
Je déclare avoir bien compris le contenu ci-dessus.
Règle de la retraite :
La simplicité, la confidentialité, le non jugement, le respect de l’autre sont des valeurs essentielles au bon déroulement du moment à vivre.
Je m'inscris :
Places limitées à 8 femmes pour un accompagnement personnalisé et de qualité auprès d’Hélène. Aucun prérequis n’est nécessaire.
Rejoignez-moi pour un week-end dédié à votre mieux-être !